什么不要自动化：把经验固化成流程

关于什么不要自动化的公开说法有一个通病：只写顺利情况。这篇反过来，重点写不顺利的那几天怎么接住——因为决定成败的恰恰是那几天。

关于什么不要自动化，先把两种目标分开：想做到的和能维持的。差距太大时，正确动作是缩小做法，而不是放弃目标。

什么不要自动化这件事，环境的作用大于性格。同一套动作，摆对位置能自动发生，摆错位置天天需要决心。这篇反复讲的就这一件事。

先弄懂什么不要自动化为什么有效

做什么不要自动化的同时其实在做两件事：压住邮件堆到四百封未读，和攒一份可对照的记录。后者常被忽略，但它才是三个月后能让你做出正确调整的依据。

什么不要自动化的价值取决于可重复性：一个每周能做三次的平庸方案，产出远超一次惊艳但无法复现的尝试。判断方案好坏，先问「下周还做得到吗」。

什么不要自动化的回报曲线是先平后陡的。前两周的投入像沉进水里，第四周开始有体感，三个月后变成背景能力。用三天的新鲜感去评判它，是失败的头号原因。

从零开始做什么不要自动化

第一周只求出勤不求质量。跑完一周做五分钟复盘：哪天做了、哪天没做、没做那天发生了什么。答案通常具体到一句话。

第一天别追求完整流程，只做最关键的那一步。先让什么不要自动化发生一次，五分钟也算——从零到一比从一到一百难得多。

告诉一个人你要做什么不要自动化，或者把记录贴出来。不需要监督，只需要让「正在做」这件事可见——可见本身就是约束。

什么不要自动化这三周：一份流水记录

把同样的流程交给家人，他做得比我好。原因简单：他没带着我的那些预设，只按最小版本做，反而没有心理负担。

第二周才想明白：什么不要自动化做不做得成，前一天晚上就定了。状态好的那些天不是动力足，是准备足；动力到场时，一切已经就绪。

第一周不好看：动作生疏、时间没找对、还断了一天。让事情转向的不是什么顿悟，而是周末那页打勾的记录——证据对动摇的心比鼓励有用。

把什么不要自动化接进日常节奏

能稳定发生后，加深度不加花样：同样的动作多做几分钟、多做一组，而不是换新方法。形状稳定、深度递增，找文件从十分钟变成十秒才会从偶然变成常态。

给自己设复位动作：中断三天以上，回来先做一次三分钟版。复位不为效果，为的是拦住「反正已经断了」的自我说服。

用周做结算单位。单日波动是噪音，周趋势才是信息。每周两分钟回看：做了几天、卡在哪、下周只改一处。

• 每月十分钟复盘：留、改、删各一项
• 告诉一个人，留一份看得见的记录
• 一次只改一个变量，其余不动
• 失败当天补一个迷你版，保住链条
• 每三个月删掉一个多余步骤

什么不要自动化最容易踩的坑

第七个坑：当项目做。项目有截止日，习惯没有。凡是抱着「熬过这阵就好」心态开始的，通常真的会在「这阵」结束时停掉。

第四个坑：完全隐身。独自进行、无人知晓的什么不要自动化消失时悄无声息——连你自己都察觉不到放弃的那一刻。留一份看得见的记录。

第八个坑：只做舒服的部分。顺手的环节反复做，难的环节一直拖，半年后什么不要自动化还在原地。定期自问：我是不是在回避最不想做的那步。

什么不要自动化的秘诀不好听：把标准降到天天做得成。

关于什么不要自动化的常见问题

叶听澜 撰稿人

在互联网公司做了九年效率工具落地，见过太多买了不用的订阅。 更多文章 →